fjellturer kan være en fin måte å holde seg i form og se landet, men det er noen risiko knyttet. Det er tre hovedfaktorer som kan forårsake både fjellturer å være risikabelt: værforhold, terrenget og det faktum at du er i midten av ingensteds. Jo høyere opp du kommer, jo mer temperaturen synker, med et forhold på omtrent 1 grad Celsius per hundre meter. Vinden hastigheter ofte øker jo høyere opp du kommer, og gjennomsnittlig nedbør og tåke stiger også. Været kan endre seg raskere i høyereliggende strøk. Så hvis du er ny på både fjellturer, må du være klar over farene og handle deretter: Før du hodet ut, bestemmer hvor du skal og arbeide ut hvor lang tid det vil ta, og deretter finne ut på værmeldingen. Hvis dårlig vær er ventet deretter vurdere en mindre ambisiøs walk.Make sikker på at du vil bli ferdig lenge før det blir dark.Unless det er mange andre turgåere rundt, aldri gå opp en bakke på egen hånd. Å være strandet opp en bakke i dårlig vær kan føre folk til å få panikk, og gjøre dårlige beslutninger om deres safety.Wear solide støvler som støtter anklene. Anklene vil bøye seg mye som du går over ulike typer terreng, og du ikke vil at de skal bøye for far.Mobile telefoner kan være svært nyttig i nødssituasjoner, eller når det gjelder å la folk få vite at du vil være tilbake senere enn forventet. Men du bør aldri stole på å være i stand til å bruke en mobiltelefon i åsene, og unngå å gjøre noe som du ikke ville gjort hvis du ikke hadde telefonen med you.Join en walking klubb som tilbyr opplæring i fjellet ferdigheter for sine medlemmer, eller dra på en offisielt godkjent fjellklatring kurset. Det vil kraftig forbedre din evne til å nyte både fjellturer i relativ safety.Take ekstra klær og noen bestemmelser i en ryggsekk. Du kan også være lurt å ta en lommelykt, et førstehjelpsskrin og en fløyte der oppe med deg i din rucksack.In for å unngå å bli tapt, trenger du et kart, kompass, og evnen til å bruke dem effektivt i dårlig sikt . La en venn eller slektning vet hvor du går og når du vil være tilbake, og hvis du ikke er sannsynlig å se dem, ringe dem for å la dem vite at du kom hjem trygt
By:. Matthew Newport
.from:https://www.bilindustrien.com/bil/travel/43093.html