Vil du bli en del av Stockholm historie? Ønsker du å ta del i det som nå er et årlig arrangement i Stockholm? Deretter Bli den 32. Stockholm Marathon Marathon er planlagt den 5. juni 2010;! Rittet vil starte på nøyaktig 14:00. Siste dag for påmelding er også på den 5. juni 2010 kl 09:00 til 12:30. Så tidlig som i dag, er det allerede mer enn 21.000 løpere som ønsker å bli en del av dette prestisjetunge arrangementet. Noen over 18 år er kvalifisert forutsatt at du er healthy.So om du er kvalifisert, gå videre og registrere. Det er først etter registrering at du vil få nummeret ditt smekke, som du vil bruke på maraton dagen. Du vil også bli gitt en mester chip som skal brukes til å registrere din tid i løpet. Alle løpere skal samles på Östermalms IP. Du vil da bli gruppert i seks start groups.There er to runder i kurset og både pasning gjennom de sentrale områdene av Stockholm. De runder er ikke identiske, og det første er bare 17kms mens den andre er 25kms. Politi og rase tjenestemenn lede løperne å bo på course.Are du bekymret toalett og andre fasiliteter? Det er dusj stasjoner gjennom hele kurset. Toalett er plassert ved startpunktet av løpet og alle forfriskning stasjoner. Forfriskninger stasjonene er plassert hver 2 miles, men noen stasjoner tjener bare vann, de fleste av stasjonene tjener Maxim energidrikker. For ekstra energi, vil det være energi stasjoner som skal gi energi barer, grønnsakbuljong og energi druesukker fra løpet sponsors.And bare i tilfelle du bestemmer deg for ikke å fullføre løpet, er å gå alt du trenger å gjøre til nærmeste forfriskningssenter . Du må også returnere Champion chip til en offisiell. Transport vil bli gitt for deg å gå til det angitte området for ikke-finishers.The rase er å kjøre i 6 timer, så sørg for at du får til hver av de tre sjekkpunkter før den angitte stengetid. Medisinsk personell er tilgjengelig ved hver forfriskning stasjonen for å ta omsorg og råd løpere til å stoppe eller å gå på hvis trenger be.The 1912 Olympic Stadium er mållinjen av løpet. Hvis du kommer til å fullføre løpet innen seks timer, vil du bli tildelt 2010 Stockholm Marathon medalje. Etter løpet får du gratis mat og drikke og til og med gratis massasje for dine trette muskler. Da er det på tide å returnere Champion chip til Ostermalms IP. Du vil bli gitt en T-skjorte og goodie bag for målpassering. Bare 15 minutter etter målpassering, vil du være i stand til å se etter de foreløpige resultatene på web.So gå videre og praksis for maraton, aldri undervurdere lengde på 42 195 meter og uforutsigbarheten i været. Forbered deg på maraton, forberede seg til å være en del av historien
By: Estanislao Chapel
. .from:https://www.bilindustrien.com/bil/travel/32945.html