Positivity har potensial til å låse opp tankene dine. Med en positiv tankegang mennesker er i stand til å oppnå mye mer enn noen som forteller seg selv "jeg kan ikke gjøre det", som til slutt blir til "Jeg vil ikke gjøre det". I noen disiplin mental styrke er like viktig, om ikke viktigere enn fysisk styrke. Fairfax er hjem en utmerket og kjent kampsport skole, som gir en kvalitet treningssenter for alle å forbedre deres velvære med denne typen fysisk og mental regime. Spesielt i en kunst som MMA, vil Fairfax instruktører oppfordrer deg til å oppleve effekten av å tenke positivt, og resultatet det har på din utholdenhet og ytelse. Mer enn møter EyeMany folk som ikke trener eller delta i noen fysiske aktiviteter finner kampsport et vanskelig begrep å forstå. Ofte er en disiplin som MMA sett på som en hobby der folk rope og skrike som de trekker ut 'trekk' og 'karate koteletter' for moro skyld. Noen ganger folk kan selv tenke sporten er voldelig og talsmenn gå ut på jakt etter en kamp, ​​og dette, selvfølgelig, er en helt falsk representasjon av MMA. Fairfax instruktører jobber hardt for å fjerne slike myths.Martial kunst er en disiplin, som blir en livsstil for mange - og de absolutt ikke gå rundt å tilbringe sine dager på jakt etter kamper for å embroil seg i. Kunsten å balansere fysisk og mental styrke er viktig er nettopp det, en kunst - ikke bare i trening, men også i livet. Fra denne kan du lære hvordan du fokusere din energi og lære hvilke energi er bra for deg og hvilke energi er not.Recognise EnergyWhen det gjelder undervisning MMA, Fairfax instruktører vil oppmuntre elevene til å sparre med hverandre for å forstå energinivå. For eksempel, hvis en student har forstått konseptet med blokker og angrep, mens en annen sliter, kan de ulike nivåer av energi blir tydelige. Den student som har fått den rette kan bli frustrert med partneren sin hvis de ikke kan forstå trekkene, og derfor kan den negative energien de overføre til sin partner påvirke den generelle ytelsen til paret. Med positiv tenkning denne frustrasjonen kan overvinnes, men, lære å gjenkjenne negative energi og gjøre den om til positiv vil ikke bare gagne deg, men folk rundt deg. Når du begynner å gjenkjenne og skille dårlig og god energi du vil legge merke til hvor viktig det blir i alt du gjør i life.Be One Med EnergyWhen har du mestrer ferdigheter til å gjenkjenne positive og negative energi er det viktig å lære å avgi positiv energi i alt du gjør. For eksempel, hvis du trener i bambus stokk slåss, er det viktig å forstå at den energien du internalisere vil reise gjennom våpenet. Derfor er det viktig å ha en positiv energi som strømmer fra hånden din gjennom til pinnen, slik at du "blir ett" med den. Hvis negativ energi kommer i veien for dette vil det bli klart i ytelsen din. Samlet sett er det viktig å erkjenne energi i MMA, Fairfax treningene, og i livet. Erkjenner andres energi, og lære å arbeide av det, er en veldig nyttig ferdighet
By:. Pat Tray
.from:https://www.bilindustrien.com/bil/travel/19081.html