Selv om vi er bare i januar måned , er jeg ivrig venter starten på våren. Bedre vær og lengre dager . I vintermånedene sjelden jeg ser noen dagslys . Jeg går på jobb i mørket , og jeg kommer tilbake hjem i mørket også. Mitt kontor har bare et lite vindu , og derfor jeg noen ganger tror jeg kan være lider av SAD ( Seasonal Affective Disorder ) . Som en ivrig turgåer også jeg ser frem til å kunne ha en tur etter arbeid i vår-og sommermånedene . Selv om jeg går på treningsstudio , jeg foretrekker å være ute i naturen . I vinter bruker jeg altfor mye tid å sitte . Sitter i Hyundai Vedlikehold Leicester bil , sitter på kontoret og deretter sitte å se på TV ! En rapport utgitt i dag ble highlighed hvor altfor mange mennesker er statiske i en lang periode hver dag . Kontorarbeidere tilbringer for mye tid på sitt skrivebord og dette har helt klart en sammenheng med vektproblemer. E-post har ført til at folk ikke engang gidder å stå opp og gå og snakke med sine kolleger , de bare skrive en e-post ! Studien ble presentert på British Psychological Society Annual Occupational Conference . Selvfølgelig folk ikke trenger å oppsøke psykolog for å fortelle dem at de skal sitte ved pulten sin for en kortere periode og flytte rundt oftere. Men det er tilrådelig at folk begynner å minne seg selv om behovet for aktivitet , eller de kunne finne de har vansker senere i livet .
.from:https://www.bilindustrien.com/bil/cars/45951.html