bilindustrien

(Bramat): Sjokoladepålegg er noe mange har et forhold til.

For noen er sjokoladepålegg hverdagsmat, mens for andre er det noe som kun er forbeholdt ferier eller noe man unner seg bare en gang iblant.

Greit med sjokolade på brødskiva?

Ønsker du noe søtt på brødskiva kan du velge mellom syltetøy, prim, brunost, nøttepålegg, sjokoladepålegg eller andre søtpålegg som Sunda, HaPå og Banos.

Skal du tenke sunnhet, bør du gå for brunost eller prim beriket med jern. Da får du ikke bare jern, men også jod og andre viktige næringsstoffer.

Peanøttsmør er også et sunt alternativ, noe mange ikke er klar over.

Syltetøy uten altfor mye sukker inneholder vitaminer og antioksidanter, så også det kan være greit å spise.

Sjokoladepålegg, Sunda og Banos er derimot noe du ikke bør velge til hverdags, verken til deg selv eller barna. Disse påleggene består stort sett bare av sukker og fett, og veldig lite andre næringsstoffer.

For aktive barn som spiser sunt ellers, er det selvfølgelig ikke farlig å spise en skive med søtpålegg innimellom. Men, hva skjer når man først har kjøpt en boks med et av disse påleggene? Klarer man å la det stå, og kun bruke det en gang iblant? Neppe …

Ikke alt søtt er usunt.

Palmeoljen er borte, men ikke i alle

Det har vært mye fokus på palmeolje de siste årene fordi det verken er bra for helsen eller miljøet. Norske matvareprodusenter har derfor fjernet palmeolje i de fleste av sine matvarer.

Dette gjelder også sjokoladepålegg som tidligere inneholdt betydelige mengder palmeolje. Men det finnes unntak; noen av sjokoladepåleggene som kan kjøpes i norske butikker inneholder fremdeles palmeolje.

Pass deg for palmeolje.

Mye sukker i de fleste

Til tross for at mange av søtpåleggene nå inneholder gunstigere fett enn tidligere, er det fremdeles ikke til å komme unna et disse påleggene inneholder store mengder sukker. Det er par unntak blant vinnerne som inneholder inulin, en type fiber som smaker søtt, og kunstig sukker, og derfor mindre sukker enn de andre typene.

Hørt om inulin?

Slik har vi gjort testen

I denne testen har vi sett på et utvalg søtpålegg som finnes i de største dagligvarekjedene.

For å gjøre en ernæringsmessig vurdering av produktene har vi sett på hvor mye sukker, mettet fett og protein de inneholder. Vi har latt mettet fett og sukker telle dobbelt ettersom mange får i seg for mye av dette. Mye sukker og mettet fett trekker ned, mens protein trekker opp. Vi har trukket for innhold av palmeolje.

Ettersom ingen av disse produktene kan sies å være sunne har vi valgt å ikke gi høyere terningkast enn 4. Vi har likevel valgt et såpass høyt terningkast for å vise forskjellen i næringsinnhold mellom disse og testens tapere.

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.

Jim Mattis mener at hans oppdrag og ansvar har vært å ha militære alternativer klare om det trengs, men understreket torsdag at USA bruker ressursene på diplomati.

- Den amerikanske innsatsen er diplomatisk. Det har gitt resultater, og jeg ønsker å fortsette med det nå, sa han.

- Krigstragedier er mer enn velkjent og trenger ingen annen beskrivelse annet enn det faktum at det ville vært katastrofalt, la han til.

Nye trusler

Mattis’ kommentarer kom bare timer etter at president Donald Trump kom med nye trusler mot Nord-Korea.

- Det er på tide at noen står opp for folket i landet vårt, og for folk i andre land. Så – om noe – var kanskje ikke den uttalelsen kraftig nok, sa Trump som svar på at Nord-Korea avfeide hans advarsler tidligere denne uken.

Deretter sa han at Nord-Korea må «ta seg sammen», ellers vil landet være så ille ute som «få andre nasjoner noen gang har vært».

Samtidig forsøkte USAs utenriksminister Rex Tillerson å berolige amerikanerne.

- Jeg tror ikke at det finnes noen overhengende trussel fra Nord-Korea. Det amerikanske folk kan sove trygt, sa Tillerson onsdag.

- Lytt til presidenten

Men Trumps rådgiver Sebastian Gorka avviste torsdag uttalelsene fra Tillerson. Gorka sa til BBC at han mener at Tillerson gikk langt utover sitt mandat.

- Dere burde lytte til presidenten. At Tillerson diskuterer forsvarsstrategier er rett og slett tåpelig. Det er mandatet til forsvarsminister Jim Mattis å uttale seg om ulike forsvarstaktikker – noe han har gjort ganske så utvetydig. I dag har han forbannet alle som prøver å utfordre USA, og det er hans portefølje – det er hans mandat, påpekte Gorka.

Uro på børsene

Den tilspissede situasjonen mellom de to landene fører til børsuro verden over. Torsdag falt den brede S&P 500-indeksen 1,5 prosent på New York-børsen, mens teknologitunge Nasdaq Composite falt mer enn 2 prosent, melder DN.

Utviklingen fortsetter i Asia i morgentimene fredag. Fryktindikatoren, den såkalte VIX-indeksen, som måler forventede svingninger i det amerikanske aksjemarkedet, har steget 44 prosent det siste døgnet. Indeksen er nå på sitt høyeste nivå på ni måneder.

- Ild og vrede

Tidligere denne uken truet Trump Nord-Korea med «ild og vrede på et nivå verden aldri før har sett», dersom landet fortsetter å true USA med sine rakett- og atomvåpenprogrammer.

Det framprovoserte en trassig reaksjon fra Pyongyang, som truet med å gjennomføre et rakettangrep mot Guam, et lite amerikansk territorium i Stillehavet som huser viktige amerikanske militæranlegg.

Denne sabelraslingen fikk diplomatiske alarmklokker til å ringe, samtidig som det kom ulike beskjeder fra Trumps rådgivere om USAs intensjoner.

Trump dytter imidlertid disse bekymringene til side, og sier til pressen at beskjeden er klar:

- Nord-Korea bør være veldig, veldig nervøse. Fordi ting vil skje med dem som de ikke trodde var mulig.

EU utvider sanksjoner

På grunn av Nord-Kores gjentatte brudd på FNs resolusjoner har EU besluttet å utvide sanksjonene mot Nord-Korea. I en uttalelse torsdag opplyste Europarådet at ytterligere ni nordkoreanske individer, samt fire foretak og organisasjoner, inklusive statlig eide Foreign Trade Bank legges til på sanksjonslisten.

Disse er underlagt reiseforbud og frysing av kontoer, for å sikre at EUs sanksjoner er i tråd med den nye resolusjonen i FNs sikkerhetsråd.

(NTB)

I den naturskjønne, myteomspunne, men også veldig søvnige skotske småbyen Loch Ness dukker det opp et lik. Så et til, eller rettere sagt en ganske sentral del av et. Da en lokal tenåring forsvinner, er det ikke lenger noen tvil: Det er et virkelig monster i Loch Ness, og det er livsfarlig.

«Loch Ness» minner om mye vi både har sett og lest før: (Trolig) gal seriemorder som leker med politiet, fantasifulle og skikkelig groteske drapsmetoder, kontrastert av vakre omgivelser. En litt for personlig involvert etterforsker.

Serien er alt skotsk krim er kjent for, og norsk også, for så vidt. At det hele foregår ved bredden av den berømte sjøorm-innsjøen, er ikke nok til å gi serien særpreg. Det som gjør den verdt å bruke mandagskveldene på, er rett og slett godt håndverk.

Mange hemmeligheter

Første episode er stramt komponert, og legger ut akkurat nok tråder og agn til å få oss på kroken, uten å røpe for mye. Og slik fortsetter det. Her er mange mistenkte, og alle ser ut til å ha noe å skjule. Det blir mange nervøse blikkvekslinger. Flere av innbyggerne har en vanskelig forhistorie, som flere av de andre karakterene er innforstått med, men som seerne bruker litt tid på å finne ut av. For ikke å snakke om de tilreisende etterforskerne.

I henhold til krimkutymen har vi to politifolk i hovedrollene: Den ivrige lokale etterforskeren Annie Redford (Laura Fraser fra «Breaking Bad»), og den tilreisende etterforskningslederen Lauren Quigley (Siobhan Finneran fra «Downton Abbey»), som er skarp både i hodet og kjeften. Dette er en prestisjesak for dem begge. Redford har aldri jobbet med en drapssak før, og Quigley snuser på forfremmelse og har ikke råd til å trå feil.

Mamma eller politi

De to utgjør en frisk, troverdig og velspilt duo. Ikke bare er det forfriskende med to sterke kvinnekarakterer i front, i tillegg er disse karakterene befriende dyktige og fri for alvorlige personlige lyter. Jakten på det nye Loch Ness-monsteret er selvsagt ikke helt klønefri, det ville blitt kjedelig.

Men Annie Redford er en herlig vanlig tenåringsmamma som blir sjarmerende ambisiøs når det endelig dukker opp noen ordentlige utfordringer på jobben. Selv om de utfordringene involverer mord på mennesker i omgangskretsen.

Politidamene suppleres av et ganske digert øvrig persongalleri. Noen klisjeer er det nødvendigvis blant dem, men la gå. Her er den sindige lokale politisjefen som kjenner alle og som kan styre sin begeistring for byfolkene. Kjendispsykologen som hentes inn for å hjelpe til med å forstå morderen, men som er mest opptatt av å holde pressekonferanse (han er utvilsomt seriens mest karikerte). Legen, collegeprofessoren, sauebonden, det lokale mobbeofferet – alle er det noe mystisk med. Og som vanlig på et småsted, går bindingene på kryss og tvers. Også for etterforsker Redford, hvis datter er venninne av den savnede gutten. «Hva er du nå, mamma eller politi?» spør Quigley henne tidlig i serien. For Annie blir det etter hvert tøft å skille mellom de to.

Puslespill

Det kunne blitt tøft for oss også å skille puslespillbitene fra hverandre, for det er mange av dem, og de slippes hulter til bulter. Men serien går heller ikke av veien for å zoome inn på ansiktsuttrykk og smådetaljer, for å fortelle oss at her er det noe muffens. Så veldig vanskelig å henge med, er det ikke. Bare du klarer å se mellom fingrene på noen litt merkelige politiavgjørelser, så blir det en riktig engasjerende spenningsserie.

• Anmeldelsen er basert på de tre første av seks episoder.

(Dagbladet): Kim Jong-un ser ut til å lykkes der faren feilet.

Etter et år med 14 rakettoppskytninger så langt, kom nyheten om at Nord-Korea har produsert små stridshoder, angivelig tilpasset kjernefysisk krigføring.

Samtidig planlegger landet å fyre av fire Hwasong 12-raketter over Japan. Planen er at de skal lande i sjøen, rundt fire mil unna den amerikanske øya Guam.

Årvåkent Japan

Det får Japans forsvarsminister, Itsunori Onodera, til å reagere.

Han mener at rakettene kan utløse landets selvforsvarsrett, og advarer mot en farlig situasjon.

- Uansett om de har stridshodene eller ei, så kommer de til å få dem snart. Vi må være årvåkne, blir Onodera sitert på av New York Times.

Forbereder barna på angrep

Han er minister for et land som forbereder seg på et angrep fra landet på den andre siden av Japanhavet.

Og barna er ikke noe unntak, ifølge Vice.

Nettstedet var med da en skole i Takaoka, den nest største byen i prefekturet Toyama, utførte en av sine første øvelser på et krisescenario.

- Rakettsplinter har falt. Alle barn må evakueres til gymsalen. Begynn evakueringen, sier en av skolens lærere.

Frykter angrep

Læreren snakker til et hundretalls barn, alle kledd i hvite skjorter, blå shorts og gule capser, som så løper gjennom skolegården.

- Premisset for øvelsen var et missilangrep. Vi har lagt vekt på viktigheten av å søke tilflukt i en solid bygning, og aller helst et bomberom, sier rektor Masahiro Shibata til Vice.

Nettstedet viser til store frykt i den japanske befolkningen for at Kim Jong-un skal gjøre alvor av truslene sine – 72 år år etter at to amerikanske atombomber totalødela store deler av byene Hiroshima og Nagasaki.

Derfor går mange til innkjøp av høyteknologiske bomberom.

- Folk er virkelig redde. Det er derfor så mange kontakter oss, sier Seiichiro Nishimoto, direktør for Shelter Co., til Bloomberg.

Populære bomberom

Ifølge det amerikanske mediet, importerer firmaet israelske bomberom med air-contition-teknologi.

Disse skal være tilpasset overlevelse ved kjernefysisk krigføring, en teknologi amerikanske entreprenører også eksporterer til Japan.

Bloomberg viser til det Texas-baserte firmaet Rising S Co.

Det tilbyr en rekke modeller, deriblant en bunkers med svømmebasseng, treningssenter, spillrom og innebygd garasje.

- Det er egentlig ingen ny trussel, men både folk og medier er veldig opptatt av det nå, sier Gary Lynch, firmaets daglige leder, til Bloomberg.

Tviler på angrep

Lynch forteller om en dobling av etterspørsel etter firmaets produkter, og mener årsaken er frykten for Kim Jong-un.

Denne blomstrer imidlertid på tross av ekspertenes beroligende uttalelser.

Der USAs forsvarsminister, Rex Tillerson, har uttalt at amerikanere «kan sove godt om natta», har andre påpekt Nord-Koreas manglende erfaring med kjernefysisk krigføring.

Blant dem er Siegfried Hecker. Han er ekspert på kjernefysiske våpen ved Stanford University, og har følgende å si om situasjonen overfor AFP:

- Jeg tror ikke Nord-Korea har nok erfaring med å teste missilene, og de kjernefysiske våpnene, til å ha laget kjernefysiske stridshoder som er små, lette og robuste nok for en interkontinental ballistisk missil.

Mener USA trenger koreansk støtte

Det blir også sådd tvil ved hvorvidt Nord-Korea faktisk ønsker å starte krig.

Et angrep fra supermakten USA blir også betegnet som usannsynlig av John Delury, professor ved det sørkoreanske universitetet Yonsei.

Han påpeker at ved å gå til angrep, risikerer USA represalier rettet mot Sør-Korea.

Det er en av landets viktigste allierte.

- Et angrep er ikke noe du kan gjøre uten støtte fra Sør-Koreas folk og regjering, og det er ingen tegn på at koreanerne støtter et slikt angrep, sier Delury, ifølge ABC News.

(Dagbladet): Tidligere denne måneden deltok skuespiller og gründeren Eva Longoria (42) på den årlige «Accessories Council Excellence»-utdelingen (ACE), hvor organisasjonen hyller enkeltpersoner og grupper som har bidratt til å øke bevisstheten om moteindustrien.

Blant de mange kjente fjesene som var der, kunne Longoria stolt ta imot en pris under utdeling. Men til tross for hederlig innsats var det ikke prisen hun vant som fikk mest oppmerksomhet.

Ikledd en knelang sort kjole entret den verdenskjente skuespilleren den røde løperen, hvor flere la sin elsk på Longorias «lille sorte».

Kreasjonen som tok pusten fra alle var fra merke Georges Chakra, ifølge nettsiden Belfast Telegraph.

Ikke alene

Stjerna var imidlertid ikke alene om klesvalget den kvelden, og delte oppmerksomheten med skuespiller Victoria Justice (24).

Også hun dukket opp på den røde løperen ikledd en «den lille sorte»-lignende kjole som fikk oppmerksomhet.

Kjolen var fra designeren Betsey Johnson, som 24-åringen stylet med et par svarte sko og rød leppestift.

Går aldri av moten

Longoria og Justice er imidlertid ikke de første som har fått oppmerksomhet for sine svarte kjoler.

I flere år har vi sett «den lille sorte» ta av i motebildet, hvor kjendiser opptil flere ganger har blitt avbildet og fått skryt.

Ifølge moteekspert Ingeborg Heldal er de mest minneriket øyeblikket fra Audrey Hepburn i «Breakfast at Tiffany’s».

- Kjolen er blitt udødeliggjort gjennom ikoniske filmroller, kanskje aller mest kjent er kjolen Hubert de Givenchy laget til Audrey Hepburn i «Breakfast at Tiffany’s». Hennes styling med radvis av perlekjeder og mørke solbriller har blitt kopiert av kvinner over hele verden i tiår etter tiår, forteller hun til Dagbladet.

«The Revenge Dress»

Andre minnerike øyeblikk som Heldal forbinder med kjolen, er blant annet da prinsesse Diana brøt med stiv kongelig etikette og valgte en sexy, sort kjole ved flere anledninger.

- Mest minneverdig er kanskje fløyelskjolen hun møtte opp i på London’s Serpentine Gallery i 1994 rett etter at Charles hadde innrømmet affæren med Camilla Parker Bowles. Kjolen til Diana ble døpt «The Revenge Dress», da hun så helt fantastisk ut i den!

Ifølge Heldal er «den lille sorte» alltid blitt sett på som det «trygge», men ikke kjedelige, valget. Har du en LBD (little black dress) – har du alltid noe å ha på deg, mener hun.

- En liten sort kjole i god kvalitet er enkel å pynte opp eller ned, og kan passe i alt fra jobbintervjuer til en tur på byen, eller rød løper hvis du blir bedt på slike ting.

Ingeborg Heldal er nyansatt utviklingsredaktør i Se og Hør og var tidligere bloggredaktør i Aller Media, som også eier Dagbladet.

- Blitt et ikon

Skal man prate om den lille sorte kjolen må man starte fra begynnelsen, mener moteekspert og Vixen-redaktør Ida Einarsdóttir.

- LBD, Little Black Dress, den lille sorte – kjært barn har mange navn. Før i tida brukte man den i begravelse, nå er den blitt et ikon, sier Einarsdóttir.

Ifølge Vixen-redaktøren var det designeren Coco Chanel som for mange år siden tok kjolen ut av begravelsestempelet og ga den et nytt liv på catwalken.

- Motemagasinet Vogue spådde den gang at kjolen kom til å bli noe alle måtte ha, og skapte begrepet «little black dress», forteller hun.

Og mer rett kunne ikke magasinet ta.

- I ettertid har kjolen blitt retolket på alle måter av designere, og kommet i alle mulige typer, sier hun.

- Plagget alle elsker

Ifølge redaktøren har plagget blitt en klassiker – enkel, men samtidig ikke.

- Grunnen til at kjendisene elsker denne kjolen er fordi den aldri kan slå feil. Med en sort kjole er det nærmest umulig å få slakt. Kjolen er en veldig effektiv løsning som kan styles på utallige måter, sier hun.

«Den lille sorte» har med tida nærmest blitt udødelig og ifølge Einarsdóttir er dette et plagg alle bør ha.

- Alle har en sort kjole, og hvis man ikke har det, er det noe man bør skaffe seg. Kjolen kommer i utallige fasonger og lengder og passer alle uansett kropp, sier hun.

Elsket av alle

Også norske kjendiser har falt for den lille sorte som ved en rekke anledninger har dukket opp på ulike event, og rød løper iført det ikoniske klesplagget.

Under P3 Gull i 2015 var det flere som valgte å gå for «den lille sorte» hvor blant andre Astrid Smeplass (20), Adelén (20) og Sandra Lyng (30) fikk tittelen som mest sexy av Se og Hør den gang.

Alle hadde valgt det svarte antrekket, men med en litt mer vågal vri.

I tillegg til at Smeplass ble den store vinneren, da hun tok med seg prisene for «årets nykommer» og «årets låt» den gangen, ble hun også en av kveldens store motevinnere.

Den daværende 19-åringen var en av kveldens mest sexy i en sort vintagekjole. Kjolen var gjennomsiktig og avslørte lekkert blondeundertøy.